Четыре ключевых фактора вашего питания, которые влияют на набор мышечной массы.
Это четыре вещи, на которые люди чаще всего либо забивают, либо они находятся за гранью их понимания, или о них никогда не слышали. И достаточно это изменить для того чтобы сдвинуть свой прогресс,...